預防傳染病主題班會《停課不停學 開學不返�！稰PT班會課件，共36頁。
《停課不停學 開學不返�！稰PT課件包含科學防控保護自我、加強鍛煉強健自我、心理調適快樂自我、不忘初心完善自我、致敬英雄充實自我等內容。
（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾 擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。
（2）保持良好的呼吸道衛生習慣�？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
（3）增強體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規律，避免產生過度疲勞。
（4）保持環境清潔和通風。每天開窗通風數次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。
（5）盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。
（6）如出現呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居家隔離休息，持續發熱不退或癥狀加重時及早就醫
在家期間，除了要保持勤洗手、多通風、均衡膳食以及充足睡眠等健康生活習慣外，還有一項非常重要的內容，那就是進行適量的鍛煉，增強機體的免疫力。
積極關注疫情，形成科學認知
在家期間，及時關注疫情發展，避免不必要的恐慌和盲目的聽信謠言。
相信國家的力量和醫學的強大，不要害怕，不要隨意做出錯誤的舉動。
重視疫情危害，做好自我防護
認識疫情、相信國家同時，也要做好自身防護。
疫情傳播迅速且隱蔽，孩子們要盡量減少外出。多帶口罩、多洗手。如果遇到危害自身安全的人或事，及時向社區和村鎮反應。
正視消極情緒，適時自我調節
在家久了，難免焦慮和無聊。請學生們正視這樣的情緒，靜下心來，找些自己喜歡做的事情，豐富生活。
如果有普通的感冒等，不必過分恐慌，按時服藥，多飲水，如若有任何異樣，及時就醫即可。
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