《評價自己的健康狀況》了解自己增進健康PPT課件4
有人說“肌肉發達,強健有力是健康”;也有人說“沒病沒災就是健康”。那么,究竟什么是健康?怎樣了解并且促進自己的健康呢?
給自己的健康打分
1分--完全不符合
2分--不太符合
3分--比較符合
4分--完全符合
健 康 小 測 試
1、我至少有一兩個好朋友。
2、我的體重在正常范圍內。
標準體重(kg)=身高(cm)-105
《評價自己的健康狀況》了解自己增進健康PPT課件4
有人說“肌肉發達,強健有力是健康”;也有人說“沒病沒災就是健康”。那么,究竟什么是健康?怎樣了解并且促進自己的健康呢?
給自己的健康打分
1分--完全不符合
2分--不太符合
3分--比較符合
4分--完全符合
健 康 小 測 試
1、我至少有一兩個好朋友。
2、我的體重在正常范圍內。
標準體重(kg)=身高(cm)-105
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