食品安全主題班會《多吃“快餐”無益》PPT班會課件，共24頁。
何為快餐？
那么，快餐究竟是指哪些呢？
從地域上，我們先姑且把它分為本土快餐和洋快餐吧！
本土快餐是指膨化食品、方便面、燒烤之類的食物；
洋快餐一般包括各式漢堡、薯條、冰淇淋及碳酸飲料之類的食品。
快餐的危害
熱量供應過量。
快餐以油脂及單糖類為主要的能量供應者，比如說油炸食品，如炸薯條、炸雞腿、燒烤等，我們可能輕易地吸取超過我們每日所需的能量，但是其所用油大多
食品安全主題班會《多吃“快餐”無益》PPT班會課件，共24頁。
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那么，快餐究竟是指哪些呢？
從地域上，我們先姑且把它分為本土快餐和洋快餐吧！
本土快餐是指膨化食品、方便面、燒烤之類的食物；
洋快餐一般包括各式漢堡、薯條、冰淇淋及碳酸飲料之類的食品。
快餐的危害
熱量供應過量。
快餐以油脂及單糖類為主要的能量供應者，比如說油炸食品，如炸薯條、炸雞腿、燒烤等，我們可能輕易地吸取超過我們每日所需的能量，但是其所用油大多
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