這是一套非暴力溝通PPT,共26頁;
PPT模板封面使用了藍色曲線、書籍背景圖片。右側填寫非暴力溝通PPT標題文字。
PowerPoint模板內容頁,由24張藍紅配色的幻燈片圖表,搭配PPT文字排版。另外使用了多張溝通場景的人物插圖裝飾。
非暴力溝通PPT內容簡介:
什么是非暴力?
也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關系。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式,并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受,我們一定會發現,有些話確實傷人。言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
非暴力溝通能夠:
療愈內心深處的隱秘傷痛;
超越個人心智和情感的局限性;
突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式;
用不帶傷害的方式化解人際間的沖突;
學會建立和諧的生命體驗。
PPT目錄:
一、是什么蒙蔽了愛
【道德評判】
如果一個人的行為不符合我們的價值觀,那他就被看成不道德的或邪惡的。
【進行比較】
比較也是評判的一種方式。
【回避責任】
“不得不”是淡化自我責任的最常見表達。
【強人所難】
常常把請求變成命令。
二、如何做到非暴力溝通
1.觀察
什么是我的觀察,區分觀察與評論。
2.感受
我的感受如何,體會和表達感受。
3.需要
哪些需要,導致那樣的感受。
4.請求
為了改善生活,我的請求是什么?
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三、非暴力溝通如何運用
認真傾聽并反饋
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如何愛自己
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表達憤怒
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運用強制力避免傷害
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表達感激涕零
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表達感激
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